Чем объясняется высокая продолжительность жизни населения Японии

Средняя продолжительность жизни в Японии – секреты долголетия

В последние годы средняя продолжительность жизни в Японии бьет мировые рекорды. Уровень возрастает ежегодно. Аналитики ожидают, что к 2030-му году каждый второй японский пенсионер будет старше 100 лет. В сравнении с 1989-м (годом начала текущей эпохи по японскому летоисчислению) средняя длительность жизни в государстве возросла более чем на 5 лет и тенденция сохраняется.

Какова средняя продолжительность жизни в Японии

Продолжительность жизни в Японии – 84 года. В 2019 аналитики рассчитали, что в среднем мужчины живут почти 82 года, женщины – больше 87 лет.

Средняя длительность жизни японской женщины 4-й год лидирует в мире. Вторую позицию занимает Гонконг. Мужской показатель занимает 3-ю строчку в мире, уступая Гонконгу, Швейцарии. Такая структура рейтинга сохраняется 2 года.

Долгожители Японии

Долгожители, супердолгожители – японские граждане, иммигранты и эмигранты, прожившие 110 и больше лет. Больше половины этой группы – женщины. Самый старый человек сегодня – Канэ Танака. Она живет дольше, чем любой другой известный японец и пока занимает третью строчку в рейтинге старшейших долгожителей планеты. Сейчас ей почти 118 лет; госпожа Танака родилась 2 января 1903 года.

Еще одна известная японка – Наби Тадзима, последняя верифицированная в позапрошлом столетии. За всю текущую историю мира госпожа Тадзима – 4-я по длительности жизни. Она скончалась весной 2018 года на 118-м году жизни.

Самый старый мужчина в истории планеты – тоже японец. Он же – последний верифицированный в позапрошлом столетии среди мужского населения. Дзироэмон Кимура скончался на 117-м году жизни.

Осенью 2020 года уточнено: в Стране восходящего солнца проживали 80 450 граждан, возраст которых перевалил за век, и преимущественная доля (88,2%) пришлась на женский пол.

Причины долгожительства японцев

Основная причина того, что японцы живут дольше кого угодно другого в мире – высокий уровень жизни. Второй фактор – исторические предпосылки для того, что именно сейчас население страны оказалось наиболее престарелым на планете. Это связано с бэби-бумом вскоре после Второй мировой войны, политикой иммиграции. Еще один фактор – традиционно долгая жизнь жителей Окинавы. Именно на этот регион приходится наибольшая плотность населения преклонного возраста. Почему на Окинаве в 100 раз больше долгожителей, чем в мире, объяснить непросто – играет роль комбинация факторов. Эксперты считают, что влияет специфический рацион, активная жизненная позиция, дружелюбное сплоченное сообщество и непринужденная, неторопливая жизнь, царящая на удаленном островке.

Высокий уровень жизни

В Японии уровень жизни – один из самых высоких в мире. Экономический рост в державе начался вскоре после Второй мировой войны. Одновременно поднялся средний уровень жизни, уменьшился разрыв в оплате труда между рабочими и специалистами, появилось стабильное социальное обеспечение, сформировалась система пожизненного найма. Благодаря заложенному тогда фундаменту сейчас японские пенсионеры – наиболее социально защищенная общественная прослойка (ярок контраст с Россией).

Высокий жизненный уровень зиждется на послевоенном интересе покупателей к трем товарам – стиральная машина, холодильник, телевизор. Стойкий спрос на эти позиции во многом обусловил развитие промышленности, профсоюзов, национального производства в целом. Уже в 80-х японский уровень жизни впечатлял европейских аналитиков: при минимальной безработице и активном потребительском спросе люди получали большие деньги, качественные медицинские услуги. Для этого японцам пришлось долго и тяжело работать, но экономическое чудо этого стоило – национальное богатство равномерно распределилось между людьми, процент низшего класса сократился до минимально возможного.

Прошедшие годы были непростыми для нации – Япония пережила экономический кризис, но успешно справилась со сложной ситуацией. Современный гражданин без труда находит работу, пользуется профессиональными пособиями и живет в хороших условиях. Доход равномерно распределяется среди всего населения, поэтому Страна восходящего солнца по справедливости составляет конкуренцию Скандинавии. Кроме того, на высокий уровень жизни влияет политически стабильная ситуация, высокий уровень доступного образования, хорошее жилье и разумная социальная программа.

Система питания

Долгожительство японцев связано с рационом и разумной системой питания. Диетические модели поменялись после Второй мировой войны: традиционные блюда сочетаются с заимствованными западными. Акцент сделан на овощные блюда, соевый творог, орехи, водоросли. Нередко яйца заменяют бататом. Приготовленные блюда употребляют в течение суток.

Японские правила питания:

  • избегать переедания;
  • исключить жареное;
  • сократить объемы баклажанов, картофеля, томатов;
  • подолгу жевать каждый кусочек;
  • печь хлебные изделия самостоятельно;
  • на 60% составлять рацион из злаковых;
  • на 30% формировать меню фруктами, овощами;
  • до 5% оставлять на овощные, злаковые супы;
  • в небольшом количестве потреблять водоросли, бобовые;
  • изредка есть мясо, яйца.

Особенности японской системы питания:

  • готовка с минимумом масла, подача маленькими тарелками, употребление палочками;
  • акцент на жидкие супы, бульоны с водорослями;
  • в качестве гарнира – только рис, овощи;
  • постоянное питье чая;
  • употребление только свежих продуктов;
  • контроль размера порций.

Медицина

Обязательная здравоохранительная система действует в Стране восходящего солнца с 60-х годов XX столетия. Средняя частота посещения клиники японцем – ежемесячно, а качество услуг признано ВОЗ одним из лучших в мире.

Специфика японской медицины – современные препараты, новые технологии, безупречные врачи с высочайшим уровнем образования. Качество услуг в частных и государственных учреждениях равнозначно, а количество лечебных центров достаточно для удовлетворения потребностей общества.

Затраты на здравоохранение

Средние траты японского гражданина на медицинские услуги – 337 тысяч йен ежегодно. Из года в год сумма понемногу возрастает. Отчеты, отражающие актуальные цифры, публикуются Минздравом Японии.

Преимущественно траты на здравоохранение приходятся на лиц преклонного возраста – от 75 лет и старше. Около 20% денег уходит на покупку лекарств, прочее – на оплату врачебных услуг.

Чистоплотность

Чистота в Японии возводится в Абсолют. Это связано с синтоистскими традициями общества и современными представлениями о том, как сохранить тело здоровым. Большинство японцев купается дважды в день, часто посещает общественные бани, а при возвращении с улицы обязательно моет руки и ополаскивает рот.

Безупречна чистота вокруг – улицы городов и сел поддерживаются в безукоризненном состоянии. Влажный теплый климат провоцирует развитие бактерий, поэтому японцы издавна знают, насколько важно следить за окружающим пространством, иначе разовьется плесень. Также японцы ежедневно меняют одежду, белье, полотенца. В стране велик спрос на антибактериальные средства и чистящие составы, позволяющие поддерживать тело и пространство в идеальном состоянии.

Еще один фактор чистоплотности – обилие горячих источников. Традиция посещения онсенов существует с древности.

Спорт и здоровый образ жизни

Для японца характерен «вертикальный стиль жизни»: люди предпочитают стоять, а не сидеть. Будучи в транспорте, ожидая в очереди, человек скорее стоит, нежели сидит. Иные даже за компьютером работают стоя, чтобы поддерживать себя в тонусе.

В Японии популярна зарядка. Ежедневно ранним утром по радио передают специальную гимнастику. Есть несколько степеней сложности. Программу слушают по всей стране, она объединяет людей всех возрастов. Не менее популярен утренний бег или спортивная ходьба.

В Японии есть День спорта – праздник приходится на 2-й октябрьский понедельник. Его задача – распространение здорового образа жизни. Вместо привычных занятий в этот день в учебных учреждениях проводятся зарядки, а фирмы вместо работы организуют марафоны и олимпиады.

Читайте также:
Межправительственные соглашения России с Черногорией

Семья и социализация

Долгая жизнь в Японии связана с социальными традициями и привычкой заботиться о людях старшего поколения. Молодежь старается проводить со старшими как можно больше времени. Окруженные заботой и любовью, постоянно общающиеся со сверстниками и молодыми, пожилые японцы наполнены любовью к жизни и интересом к новому дню. Благодаря продуманным программам социализации они быстро осваивают технические новинки, а за счет обилия свободного времени посещают кружки по интересам и клубы для общения.

Воспитание детей

В Японии считают, что главное предназначение женщины – стать матерью. Воспитание детей тоже связано с долгожительством, поскольку постоянное общение с подрастающим поколением наполняет пенсионеров любовью к новому дню. Радость от взаимодействия дополняется возможностью научиться новому от детей и подростков. Поскольку подрастающее поколение воспитывают в духе икудзи (уважения к старшим), дети с удовольствием делятся своими знаниями с дедушками и бабушками. Такое взаимодействие идет на пользу всей семье.

Отношение с природой

Природа для японца – не просто красивые леса и поля, но божественное воплощение. Это обусловлено традициями синтоизма, близкого к язычеству. Синтоисты считают, что божественные духи ками обитают повсюду – в деревьях и реках, камнях и воздухе. Философия требует бережного отношения к имеющимся ресурсам, поэтому граждане берегут свои земли. Это позволяет наслаждаться чистым воздухом и водой, выращивать полезные овощи на незагрязненной земле и поддерживать здоровье в отличном состоянии. Кроме того, регулярные прогулки по священным местам – хороший способ сохранить бодрость тела.

Чему нужно научиться у японцев

Жители Страны восходящего солнца умеют жить правильно, минималистично, наполнив окружающее пространство красотой. Они поддерживают в порядке себя и свой дом, страну в целом. Как считают многие, продлить жизнь в нашей стране можно, если перенять искусство японцев организовывать пространство, брать ровно столько, сколько нужно, и содержать все в чистоте.

Видео о долгожителях в Японии

Узнать больше о японских правилах долгой жизни можно из видео:

Достопримечательности и развлечения Адлера

В данной статье представлен рейтинг лучших достопримечательностей Адлера с фото и описанием, а также информация о развлечениях в Адлере. Лучшие достопримечательности Адлера отражены на карте. Также вы узнаете, что посмотреть и куда сходить в Адлере в 2022 году. Отличной идее станет отдых в Адлере с детьми, так как здесь сконцентрированы самые интересные детские развлечения: аквапарки, зоопарки, океанариум, дельфинарий, парки развлечений и многое другое.

Достопримечательности Адлера привлекают отдыхающих как летом, так и зимой. Адлер является одним из курортных районов города Сочи. В летний период пляжи Адлера, ровно как и пляжи Сочи, пустынными не бывают. Зимой и в межсезонье путешественники устремляются в заповедники, на водопады и горнолыжные курорты. Список достопримечательностей Сочи достаточно обширен, но именно в Адлере находятся главные Олимпийские объекты и парки развлечений.

Безусловно, самой посещаемой достопримечательностью Адлера является Сочи Парк, который по праву можно считать российским «Диснейлендом». Парк раскинулся на территории более 20 га, а его современные аттракционы впечатляют не только детей, но и их родителей. Открытие парка было приурочено к Олимпиаде в 2014 году.

По соседству с парком находится еще одна не менее посещаемая достопримечательность — Олимпийский парк. Грандиозный комплекс состоит из нескольких знаковых объектов, таких как Чаша Олимпийского огня, стадион «Фишт», ледовый дворец «Большой», дворец спорта «Айсберг», кёрлинговый центр «Ледяной куб», ледовая арена «Шайба» и др. Каждое из сооружений имеет необычную современную архитектуру. Экскурсии в Олимпийской деревне проводятся на постоянной основе.

Особой популярностью у туристов в Олимпийском парке пользуются поющие фонтаны Адлера. Светомузыкальное шоу радует местных жителей и гостей города круглый год. В шаговой доступности от ведущих Олимпийских объектов находится Сочи Автодром — место проведения Формулы-1.

Обязательно стоит прогуляться по Имеретинской бухте. Шикарная набережная проходит вдоль Олимпийского парка и открывает превосходный вид на море. Именно в Адлерском районе находится меньше всего волнорезов, что позволяет насладиться великолепным морским пейзажем и сделать по-настоящему живописные фотографии.

Если вы приехали в Адлер впервые, то непременно стоит посетить дендрологический парк «Южные культуры». Заложенный еще в 1910 году, уникальный дендрарий находится прямо на берегу реки Мзымты. В водоемах «Южных культур» водятся сазаны и караси. В парке можно полюбоваться на бамбуковый лес, многовековые дубы, кусты диких роз и более пяти тысяч растений с разных уголков земного шара.

Редчайшая достопримечательность края — Сочинский национальный парк, территория которого составляет около 190 га. Для поездки в парк стоит выделить целый день, так как парк поделен на несколько территориальных групп (включая Адлерскую), и обойти его весь вряд ли удастся даже за неделю.

Помимо уникальной флоры и множества природных достопримечательностей (водопад «Глубокий Яр» или «Пасть дракона», ущелье Ахцу, мокрый и сухой каньон Псахо, тропа Псахо, Дзыхринское ущелье, Ахштырская пещера и др.), в парке можно увидеть редчайшие виды диких животных: бурых медведей, оленей, волков и даже леопардов.

Если вы отдыхаете в Адлере с ребенком, то в обязательную программу посещения входит один из крупнейших океанариумов России — Sochi Discovery World Aquarium. Таким образом, вы подарите ребенку уникальную возможность познакомиться с более 200 видами рыб, включая акул, пираний, мурен, морских коньков и др.

Дельфинарий в Адлере на постоянной основе проводит шоу-программы с участием необычных «звёзд». Белухи, дельфины и морской лев демонстрируют исключительные способности, вызывая восторг как у детей, так и у взрослых.

В летний сезон в Адлере работает аквапарк «Амфибиус», где можно прокатиться на водных горках, аттракционах, поплавать в бассейнах. Аквапарк занимает территорию более 2 га и располагает широким спектром развлечений на любой вкус.

ТОП 40 достопримечательностей Адлера

Достопримечательности Адлера на карте

  • Информация о городе
  • Погода в Адлере
  • Карта Адлера
  • Куда сходить
    • Достопримечательности (25)
    • Парки развлечений (11)
    • Пляжи (27)
    • Фонтаны (1)
    • Зоопарки (3)
    • Спортивные сооружения (7)
    • Национальные парки (1)
    • Парки (3)
    • Заповедники (2)
    • Водопады (2)
    • Музеи (4)
    • Рынки (1)
    • Озера (1)
    • Храмы, соборы, мечети (2)
    • Галереи (1)
    • Рестораны и кафе (5)
    • Клубы, концертные площадки (1)
    • Пабы (1)
    • Магазины и ТРЦ (1)
    • Кинотеатры (2)
  • Отели Адлера
  • Поиск и бронирование дешевых авиабилетов
  • Отзывы туристов
  • Лучшие фото Адлера от туристов
  • Советы туристов
  • Экскурсии в Адлере

Безусловно, знакомство с городом начинается с прогулок по набережной и паркам Адлера. Гуляя по набережной, стоит дойти до действующего 11-метрового маяка, который с 1898 года является ориентиром для проходящих судов.

Прогуливаться по паркам Адлера в хорошую погоду — огромное удовольствие. Уютным зеленым «оазисом» в сердце Адлера является парк Бестужева-Марлинского. Приятной отличительной особенностью южных парков России являются пальмовые аллеи.

Парк буквально окружен самыми посещаемыми местами района. В шаговой доступности от парка Бестужева находится ТЦ «Мандарин», адлерский рынок, куда гости города устремляются за сувенирами и подарками для родных и близких, площадь Воинской славы с памятником трем солдатам и бронетранспортеру БМП-1П, собор Сурб Саркис (собор Святого Сергия) и музей истории Адлера.

В Имеретинской низменности на несколько гектаров раскинулся орнитологический парк Адлера. Гуляя по парку, не всегда удается увидеть редкие виды птиц, зато одомашненные гуси и утки хорошо идут на контакт, что очень нравится детям.

Читайте также:
Авиакомпании Казахстана: AirAstana KC KZR - сайт на русском языке

В районе Адлера можно посетить несколько очень занимательных музеев. Большинство из них находится в одном здании —музейном центре в Олимпийском парке. Электрический музей Николы Теслы познакомит детей и их родителей с удивительным миром физики. Шоу молний особенно приходится по душе детям школьного возраста. На шоу не допускаются дети младше 6 лет. В механическом музее Леонардо да Винчи выставлены копии работ великого изобретателя.

«Окунуться в советское детство» поможет экспозиция музея СССР в Адлере. Несомненно, взрослые находят данный музей более занимательным, чем юное поколение. Зато всем без исключения нравится на выставке автомузея Сочи, где собраны редчайшие виды ретро-автомобилей.

В музее Сочи Авто Спорт хранятся спортивные автомобили разных лет. Как правило, в каждом музее есть своя «жемчужина». Про данную экспозицию этого сказать нельзя, потому что абсолютно каждый автомобиль коллекции является уникальным и вызывает восторг у посетителей.

На набережной между адлерским океанариумом и аквапарком «Амфибиус» находится музей восковых фигур. Коллекция музея не может похвастаться масштабом экспозиции Мадам Тюссо, но от этого не становится менее интересной. Ее главным отличием являются экспонаты из мультфильмов, сказок и восковые копии людей с физическими дефектами.

Из Адлера можно быстро добраться до популярных достопримечательностей ближайших курортов, природных заповедников и просто живописных мест. Любителям тишины и спокойствия понравится Ачигварское озеро — искусственный водоем на базе отдыха, созданный специально для любителей рыбалки.

На берегу Мзымты в Адлерском районе находится форелевое хозяйство, куда непременно стоит взять с собой детей. Посетителям удастся не только полюбоваться живописной природой и порыбачить, но и покормить форель, а также отведать невероятно вкусные рыбные блюда.

Недалеко от форелевого хозяйства расположен единственный в России Скайпарк. Активити-парк на огромной высоте — развлечение не для слабонервных, так как на полеты и прыжки над пропастью сможет отважиться не каждый.

В Адлерском районе находится еще одна удивительная природная достопримечательность — каньон «Сказочный». Природа, скальные заводи, каменные лабиринты, вековые замшелые деревья помогают окунуться в волшебную атмосферу сказки и надолго запоминаются путешественникам.

При наличии возможности, стоит посетить Кавказский заповедник, находящийся под эгидой ЮНЕСКО. Кавказский заповедник занимает огромную территорию в 300 гектаров и охватывает территорию Краснодарского края, Карачаево-Черкесии и Адыгеи. Цель его создания — сохранение популяции зубров. На территории природоохранной зоны расположены около 120 высокогорных озёр.

Отдых в Адлере с детьми

Адлер располагает всеми возможностями для превосходного детского отдыха. Несомненно, основной акцент делается именно на развлекательный отдых.

Примерно в 9 километрах от Олимпийского парка на границе с Абхазией находится обезьяний питомник, в котором живут более 5000 приматов. Любителям земноводных понравится посещение террариума Адлера. Террариум «Мир джунглей» собрал множество видов рептилий, с которыми можно познакомиться в рамках познавательной экскурсии. Также в террариуме работает контактный зоопарк с пушистыми и более безобидными представителями фауны.

Адлерский зоопарк санатория «Октябрьский» находится в 5 километрах от центра города. Зоопарк имеет весьма скромные размеры, зато в нем обитают уникальные и редкие животные со всех уголков планеты: зебры, пантеры, леопарды, тигры, ягуары и многие другие.

До наших дней дошла всеми любимая советская детская достопримечательность — мозаичный комплекс «Коралл». Бассейн-мозайка является творением Зураба Церетели. Скульптурные композиции великого мастера органично дополняют атмосферу курортного городка и являются одним из самых фотографируемых мест в районе.

Одним из самых популярных мест отдыха с детьми среди местных жителей является Адлерский ЦПКиО, на территории которого в теплое время года работают десятки аттракционов для детей всех возрастов. В шаговой доступности от парка установлен памятник рыбке Гамбузии, спасшей город от малярии. Там же находится небольшой детский веревочный парк «На высоте» с двумя трассами.

Два крупных веревочных парка сети «FunГрад» расположены в курортных зонах «Бархатные сезоны» и «Имеретинский». У детей есть возможность пройти веревочные трассы разной сложности, попрыгать на батутах, прокатиться на детском автодроме и попробовать себя в скалолазании.

Частные гиды в Адлере

Более детально с Адлером вам помогут ознакомиться русские частные гиды.
На проекте Эксперты.Туристер.Ру зарегистрировано 4 русских гида и компания в Адлере.

Отдых в Адлере

Адлер — курорт на российском побережье Кавказа. Еще с советских времен благодаря мягкости климата и природным красотам он приобрел славу элитарного курорта, места отдыха «не для всех».

  • Погода в январе – около +8 С
  • Средняя цена 1 530 ₽ / в январе
  • Сезон Май – Сентябрь
  • Средняя оценка 4.7 на основе отзывов

Курорты рядом

Нет подходящих предложений

Попробуйте смягчить условия поиска

Изменить условия поиска

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Православная, 48

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Демократическая, 84а

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 500 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Ленина, д. 207

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 800 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Просвещения, д. 158/1

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 200 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Православная, 31

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 500 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 350 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Луначарского, 22

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 800 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Просвещения, 148

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 2 200 руб. за квартиру в сутки

Адлер, Имеретинская бухта, ул. Таврическая, 1/3

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 200 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, Имеретинская бухта, ул. Нижнеимеретинская, 143/А

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 2 700 руб. за номер в сутки

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 300 руб. за квартиру в сутки

Адлер, ул. Просвещения, 167

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 300 руб. за квартиру в сутки

Адлер, ул. Пархоменко, д. 15 «Б»

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 100 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Чкалова, д. 2 «В»

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Православная, 26/а

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 900 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Свердлова 12/1

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 800 руб. за человека в сутки

Адлер, ул. Набережная, 6

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 3 000 руб. за номер в сутки

Адлер, ул. Тюльпанов, д. 4 «Г»

Гарантия надежного бронирования через сайт

от 1 000 руб. за номер в сутки

Читайте также:
Эмиграция! А готов ли ты к эмиграции? Проверь себя

Подборки жилья в Адлере

Объекты Адлера по критериям

Отдых в Адлере в 2022 году

Транспортная доступность Адлера на высоте: здесь, как в Ницце, можно сойти с трапа или выйти из вагона и без промедления броситься к морю — всего через час после прибытия вы будете бурно барахтаться в волнах!

Современность добавила возможностей, превратив курорт в по-настоящему круглогодичный! Горнолыжные трассы в Красной Поляне, работающие с декабря по начало мая, расположены всего в 40 км севернее. И некоторые, изучив прайсы в тамошних отелях, предпочитают селиться на побережье, справедливо рассудив, что 30-минутная поездка на электричке среди горных пейзажей — небольшая плата за экономию.

Где остановиться

Цены в Адлере в 2022 году чуть ниже сочинских. И предложений более, чем достаточно: это касается как частного сектора с мини-гостиницами, так и пансионатов с санаториями. Впрочем, найдется что выбрать по душе и карману людям с разным достатком — стоит иметь в виду, что лучшие варианты уходят первыми, задолго до наступления сезона. Выбирать следует без посредников и осмотрительно — к местному жилищному рынку прилипло немало сомнительных личностей, озабоченных отнюдь не удобным размещением гостей.

Климат

Адлер — это субтропики. Нужно учитывать, что летом здесь жарко и влажно. Теплой погодой погда радует даже зимой, когда температура не опускается ниже отметки +8. Температура воздуха в высокий сезон +30 и выше не редкость, а, скорее, правило. И хотя ветер с моря освежает атмосферу города и побережье, амфитеатр окрестных гор всегда настроен сохранить субтропический статус-кво и не пускает в долину холодные ветра с северо-востока. Вода прогревается до +28 — практически как отдых в Таиланде, — и с июня по конец сентября можно купаться даже тем, кто привык это делать в тропиках. Осадки редкие – количество дождливых дней в сезон не превышает 2-3 за месяц, максимум – один раз в неделю.

Климат в этой климатической зоне России достаточно влажный в любое время года.

Ниже на сайте смотрите прогноз погоды курорта по месяцам.

Погода

Средняя температура воздуха

Янв. Фев. Мар. Апр. Май. Июн. Июл. Авг. Сен. Окт. Ноя. Дек.
+8° +9° +11° +15° +21° +25° +29° +30° +26° +20° +15° +10°

Средняя температура воды

Янв. Фев. Мар. Апр. Май. Июн. Июл. Авг. Сен. Окт. Ноя. Дек.
+11° +10° +9° +11° +17° +23° +26° +27° +25° +21° +16° +13°

Как добраться

Добраться проще всего на самолете либо на поезде. Международный аэропорт “Адлер” является воздушными воротами всего сочинского региона: город принимает массу как чартеров, так и регулярных рейсов со всей России. В сезон стоимость билетов начинается от 8000 рублей (если лететь из Москвы).

На железнодорожный вокзал прибывают поезда из всех крупных городов России. До центра или в любую точку города домчит такси.

Междугородный автобус – еще один способ доехать до курорта.

Электричку как транспорт рассматривают туристы, проживающие поблизости от Адлера.

На машине добраться тоже легко. Сначала по федеральной дороге М-4 «Дон», затем — от Краснодара на Джубгу и далее по шоссе А-147. Ну или маршрут проложит навигатор. Это хороший вариант для тех, кто не любит отвлекаться на расписание. Расстояние от Москвы можно преодолеть всего за один день.

Пляжи

Курорт преждагает отличный пляжный отдых – Пляжи в Адлере галечные, редко – песчаные или с отдельными вкраплениями песка. Общая протяженность — под 15 км.

Центральным считается пляж Чайка, занимающий целый километр побережья. Есть раздевалки, работает прокат шезлонгов и тентов, катамаранов, есть водные аттракционы. Любители экстрима могут полетать на парашюте за катером, а рыбалки — поохотиться в открытом море. Это место, откуда туристы увозят интересные фотографии и оставляют лучшие отзывы.

С севера примыкает закрытый пляж санатория «Южное взморье», вход на территорию обойдется в 2022 году в 500 р . А также «Огонек» — обширная галечно-пеcчаная полоса побережья, оборудованная всем необходимым. «Огонек» является муниципальным пляжем, заплатить (при необходимости) придется лишь за аренду шезлонга или зонтика от солнца.

Пляж у железнодорожного вокзала обычно располагает свободным пространством для отдыха благодаря относительной удаленности от центральной части города. Вдобавок многим не нравится близкое расположение путей. Но зато здесь на удивление чисто, галька не очень крупная, есть волнорезы.

На южной оконечности «Чайки», рядом с устьем реки Мзымта, находится хорошо оборудованный пляж при торговом центре «Мандарин». Вход бесплатный, но цены на аренду шезлонга с матрасом или целого домика типа бунгало кусаются.

Чаще всего отели и гостиницы владеют собственными пляжами.

Описание и фото других достопримечательностей смотрите на нашем сайте. На карте отмечены другие пляжи курорта.

Развлечения и достопримечательности

Здесь есть на что посмотреть, поэтому заскучать не получится: Адлер расположен в эпицентре Большого Сочи и предлагает внушительный набор мест для проведения досуга, чтобы получить лучшие впечатления и увезти интересные фото. Список основных выглядит так:

  • Олимпийский парк (о нем самые многочисленные отзывы). Построен к зимним играм 2014 года, известная достопримечательность региона.
  • На территории расположен тематический «Сочи-парк», где дети и даже взрослые получат громадную дозу позитива. Билеты на весь день обойдутся в 2000 р для взрослых и в 1500 — для детей. В стоимость включены посещение аттракционов и дельфинария и не включены парковка и питание.
  • Шоу «Поющие фонтаны» достойно завершит курортный день: в южные сумерки оно смотрится особенно шикарно.
  • Новинка, «Скайпарк», порадует отдыхающих подвесным мостом над Ахштырским ущельем (высота 207 метров) и набором адреналиновых аттракционов вроде гигантских качелей или прыжков в пропасть на тарзанке. Основной билет (доступ на мост плюс парковка) обойдется в 1250 р (600 р придется отдать за ребенка 6-12 лет), прочие развлечения оплачиваются дополнительно.
  • На курорте имеются собственные аквапарк «Амфибиус» (цены: 1200 р за взрослого и 600 — за ребенка), океанариум (700-450 р ) и дельфинарий (600 р , дети до 5 лет бесплатно).
  • За городом можно отправиться на пешую прогулку по Сказочному ущелью на границе с Абхазией, в составе экскурсии осмотреть красоты Кавказского биосферного заповедника, второго по площади в Европе, или съездить полюбоваться на красоты и достопримечательности Красной Поляны (водопады, ущелья, форелевая и страусиная фермы).
  • Доступны экскурсии в Абхазию. Посещение Гагры или Пицунды, Сухуми или Нового Афона, озера Рица и Гегского водопада с запасом укладывается в дневной маршрут и способно приятно разнообразить отдых туристов на море.

Описание и фото других достопримечательностей курорта смотрите на нашем сайте.

Адлер — недорогая альтернатива Сочи

Адлер — бюджетный собрат Сочи, и в отзывах его в основном ругают. В этом обзоре я подробно рассказываю о плюсах и минусах курорта, ценах в Адлере в 2022 году, даю советы и подсказываю, когда ехать и чем заняться на отдыхе.

  • Суточно — частный сектор в Адлере.
  • Хотеллук — гостиницы и отели в Адлере.
  • Травелата — туры в Адлер.

Содержание:

Адлер, Сириус, Имеретинка: как разобраться

Адлер — курортный район на юге Большого Сочи. Раньше он тянулся от Кудепсты до Абхазии и включал в себя Олимпийский парк и Имеретинскую бухту, но теперь его граница заканчивается на реке Мзымта. Все, что за до ней до самой Абхазии — это новый поселок Сириус, который образовался в 2020 году. В него же входит курорт Имеретинская бухта и олимпийские объекты. Однако в народе всю эту область всё равно зовут Адлером, а кто-то не заморачивается и просто говорит, что отдыхал в Сочи.

В этой статье я расскажу о центре Адлера. Если вам интересны олимпийские объекты и бухта, то вам нужно читать про Имеретинский курорт.

Так выглядит набережная в Имеретинской бухте. Справа — виллы парк-отеля “Арфа”, вдали виднеется стадион Фишт.

Как выглядит курорт

Старый Адлер невероятно зеленый, как и Сочи. На улицах растут кипарисы, пальмы, платаны, олеандры, так что тени и прохлады достаточно.

Как почти все южные курорты России, Адлер застроен типичными гостевыми домами, отелями, кафе и магазинами. Это некрасиво, однако за счет огромного количества зелени в поселке уютно. Также тут удобно отдыхать, потому что вся нужная инфраструктура имеется, а жилье сосредоточено у моря — до пляжа не больше 10 минут ходьбы.

Какой-то примечательной архитектуры нет, и любоваться не на что. Сохранились только пара-тройка дореволюционных зданий, есть парки отдыха и набережная — об этом подробнее я напишу ниже.

Набережная напомнила сочинскую: она узкая и почти без тени, а вдоль нее непрерывно тянутся бесконечные ларьки с одеждой, сувенирами и пивом. Даже в конце октября местами было тесно, к тому же дети на самокатах то и дело норовили сбить с ног. Что же тут творится летом!

  • Как дешево отдохнуть в Сочи
  • Крым против Сочи: где лучше отдыхать

Цены на жилье в Адлере в 2022

Все знают, что Адлер — это бюджетный Сочи. Это действительно так, цены тут ниже. В Адлере царит частный сектор: гостевые дома, мини-отели, квартиры и апартаменты. На домах можно увидеть объявления о сдаче. В поселке мало отелей 3* и 4*, а 5* есть уже только в Имеретинской бухте.

Цены на отдых в Адлере на середину лета 2022 года (номер на двоих/троих в сутки):

Самое простое жилье без удобств от 1 000 ₽
Гостевой дом с удобствами от 1 800 ₽
Приличные гостевые дома от 3 000 ₽
Апартаменты у моря от 4 000 ₽
Отель 3* у моря от 4 000 ₽
Отель 4* у моря от 10 000 ₽

Если хотите сэкономить, селитесь подальше от пляжа. Также цены на отели и туры падают вдвое в конце сезона или межсезонье. Можно с шиком пожить у моря в отеле 4* зимой!

Внимание: один общий минус отелей в центре Адлера — в них слышно шум взлетающих и идущих на посадку самолетов. Также не советуем селиться за ж/д вокзалом. По отзывам отдыхающих, в этом районе Адлера из-за автомобильных развязок и ж/д путей трудно добираться до моря, а выйти на пляж можно только через вокзал.

Во время нашей масштабной ревизии курортов юга России мы установили, что местные отельеры часто обманывают отдыхающих, покупая положительные отзывы на туристических сайтах, в том числе на Букинге. Поэтому внимательно читайте отзывы перед бронированием, особенно отрицательные — они расскажут вам много интересного. А также смотрите ответы хозяев на критику: если они грубят, ерничают и наезжают на туриста, то смело проходите мимо. Мы советуем всегда бронировать жилье заранее, а не искать на месте, иначе получите посредственный вариант, да еще и переплатите.

Ищите отели на сервисе Хотеллук — так будет надежнее и выгоднее, потому что он ищет скидки на разных сайтах. Узнайте, как забронировать отель дешевле.

Жилье в частном секторе ищите на Суточно.ру — это удобный и надежный сервис с реальными фото и отзывами туристов. Там можно снять квартиру, комнату или дом напрямую у хозяев. Не рассчитывайте, что легко снимете жилье по приезде на вокзале — обычно там предлагают квартиры по завышенным ценам, в неудобном районе и с минимумом удобств. Бронируйте жилье за 2-3 месяца до поездки.

Выгодно купить путевку в Адлер можно на Травелате — это надежный и удобный онлайн-магазин, где мы сами покупаем туры для своего отдыха. Узнайте, как покупать туры дешевле.

Оксана: “Замечательное расположение отеля “Коралл Адлеркурорт”: близость к морю, дельфинарию и океанариуму. Разнообразное питание на любой вкус, есть диет-зал. Огромный бассейн с морской водой”.

Анна: “Во “Фламинго” фронтальный вид на бассейн и море, подогреваемый бассейн на открытом воздухе с видом на море, джакузи, сауна, вкусный и разнообразный завтрак”.

Светлана: “Гостиница “Медовая” — отличное место для отдыха. Очень красивый двор, большой бассейн”.

  • 6 классных квартир в центре Сочи
  • Где недорого остановиться в Адлере
  • 10 лучших отелей Сочи и Адлера с теплым бассейном

Цены на еду в 2022

Судя по нашему опыту и отзывам туристов, питаться на отдыхе в Адлере в 2022 году можно довольно недорого. На курорте много столовых, кафе и ресторанов с адекватными ценами.

Поесть в столовой можно за 150-300 ₽ на человека, в кафе — на 400-800 ₽, а в ресторане — от 1000 ₽. На набережной торгуют горячими пирожками, соленой рыбой и пивом по 100 ₽, коктейлями по 250 ₽ и вафлями с начинкой из мороженого и фруктов за 300 ₽.

По отзывам отдыхающих туристов, вкусно можно поесть в кафе “Пармезан”, “Встреча”, “Хинкали Танцевали”, “Удача”, “Чили”. Мы заказывали отличную пиццу в “Додо” и “Сицилии” — у них везде пекут отлично. Недорогой рыбный ресторан со свежим уловом — “У рыбака”.

Вкусно и недорого в столовой “Мелгос”, но она прячется в переулках Центрального рынка. Спрашивайте у местных! Другие хорошие столовые: “Хлеб & Соль”, “Рататуй”, “Патиссон”.

Большой выбор заведений в ТЦ “Мандарин”, но цены там как в московских заведениях среднего уровня. Однако там недорого можно перекусить в “Макдональдсе” или KFC.

Цены на продукты в сетевых магазинах чуть завышены. Дешево купить фрукты, овощи и чурчхелу можно на рынке, если прийти к закрытию — продавцы хорошо торгуются.

  • Сколько стоит съездить в Сочи
  • Какие сувениры привезти из Сочи

Пляжи и море в Адлере

Берег покрыт средней и крупной галькой вперемешку с песком, иногда есть участки песчаные. Вход в море пологий, но каменистый. Советуем купаться в аквашузах, если у вас чувствительные ноги.

Глубина нарастает плавно, но быстро, поэтому следите за маленькими детьми и не купайтесь во время шторма. От волн пляжи защищают пирсы-волнорезы, с которых местные рыбачат, а детишки прыгают в море.

В сезон на пляжах людей очень много, так что будьте морально готовы к этому. Для комфортного отдыха есть все: теневые навесы, платные лежаки, беседки-бунгало, туалеты и раздевалки. Правда, не на всех пляжах туристам хватает туалетов и раздевалок, поэтому образуются очереди.

Цены в 2022 году на пляже “Чайка” в Адлере (на разных сегментах пляжа цены немного отличаются):

  • душ и раздевалка — бесплатно,
  • зонт — 100 ₽,
  • шезлонг — 250 ₽,
  • качели — 1000 ₽,
  • палатка с двумя лежаками — 1500 ₽.

За прогулку в Адлере на катамаране просят 300 ₽ в час, заняться парасейлингом стоит 4200 ₽, а покататься на гидроцикле — 1000 ₽ за 7 минут.

Самым крутым, но дорогим пляжем считается Vinograd Beach у ТРЦ “Мандарин”. Там играет приятный лаундж, стоят симпатичные бунгало (4000 ₽ в день) и есть бассейн.

Главная претензия отдыхающих к пляжам Адлера — загрязнение, вонь и инфекции. Я много читала плохих отзывов, где туристы обвиняют администрацию курорта и хозяев гостевых домов в сливах канализации прямо в море, из-за чего многие на юге подхватывают ротавирус или норовирус. Насколько я знаю, проблема со сливами действительно есть, но сливы глубоководные, к тому же проходят через очистные сооружения.

Мы прошли всю набережную в центре, подходили много раз к морю, и везде было довольно чисто. Ни вони, ни плавающих фекалий, только иногда среди гальки замечали окурки, фантики и природный мусор. Возможно, просто не дошли до тех мест, где пахнет. Я думаю, что многие туристы принимают ливневые стоки за канализационные. После дождей и при таянии снега в горах вода действительно бывает мутной.

Leksa: “Через каждые 300 метров в море сливается канализация, зачастую с отвратительным запахом, по мне это является недопустимым”.

Guestfreeman: “Основной минус, который все перечеркивает — это вонь канализации в районе пляжа. Она начинается вечером и прекращается к утру”.

  • Лучшие пляжи Сочи и Адлера
  • Курорты Большого Сочи: где лучше отдыхать

Как не подхватить инфекцию на море

Кишечные инфекции — это действительно большая проблема южных курортов. Ротавирус и норовирус чаще подхватывают дети и тяжело болеют, но и взрослые им мучаются. Обязательно соберите на отдых аптечку и не забудьте полис ОМС. Маленьким детям обязательно нужно вакцинироваться от ротавируса.

Чтобы не подхватить кишечную инфекцию на Черном море (да вообще на любом море, даже за границей), нужно соблюдать элементарные правила гигиены:

  • Не заглатывайте морскую воду.
  • Тщательно мойте фрукты, овощи и руки перед едой. Мойте проточной водой или бутилированной, а не в море!
  • Пейте бутилированную или кипяченую воду.
  • Не покупайте у уличных торговцев еду.
  • Не берите на пляж скоропортящиеся продукты.
  • Если готовите сами, следите за гигиеной и хорошо проваривайте и прожаривайте продукты.
  • Следите, чтобы ребенок не засовывал в рот камни, песок, землю и грязные руки.

Не заглатывайте морскую воду, когда купаетесь!

Экскурсии и развлечения

Адлер ничем не примечателен. Для любителей архитектуры тут ничего любопытного не осталось: лишь старый железнодорожный вокзал, заново построенная церковь Святого Духа, маяк, здание портопункта на набережной и дореволюционное терракотового цвета здание музыкальной школы на Кирова, 26.

Погулять на курорте можно по набережной, в небольших скверах и в парке культуры и отдыха. Если любите красивые парки и растения, советуем съездить в дендрарии — сочинский и “Южные культуры”.

Туристы любят гулять в ТРЦ “Мандарин” — там много кафе, ресторанов и развлечений. Например, есть караоке, закрытый бассейн, ночной клуб и бильярдная. Вообще это не торговый центр в привычном понимании, потому что магазинов с одеждой там очень мало. Скорее это место отдыха с развлечениями и прогулочными зонами.

Если хотите активно отдохнуть, арендуйте гидроцикл, попробуйте парасейлинг — полёт на парашюте, который прикреплен тросом к катеру, покатайтесь на “бананах”, катамаранах и яхтах. Поплавайте в открытом море и поищите дельфинов.

С ребенком сходите в океанариум, аквапарк “Амфибиус”, террариум, обезьяний питомник. Но куда интереснее сводить детей на аттракционы в “Сочи Парк”, что в Имеретинской бухте. Узнайте, как отдохнуть в Адлере с детьми.

В общем, всё самое интересное сосредоточено не в Старом Адлере, а за его пределами. По отзывам, отдыхающие обычно берут экскурсии или едут самостоятельно в “Скайпарк”, Красную Поляну, Олимпийский парк, Сочи и Абхазию — это самые привлекательные для туристов места.

Лилия: “Посетили экскурсию в Красную Поляну. Нам повезло с гидом. Комфортабельный автобус, 50 пассажиров, в том числе с маленькими детьми, новая федеральная трасса, проложенная среди гор к Олимпиаде, никаких серпантинов”. Подробнее об экскурсии →

  • Что посмотреть в Сочи — 20 лучших мест
  • Самые красивые места на Черном море
  • Как отдохнуть в Сочи с детьми

Когда лучше ехать

В Адлере теплый субтропический климат. Пляжный сезон длится с мая по конец сентября — начало октября, но купаться комфортно с середины июня. В середине июня днем +25…+28°С, а температура морской воды около +23°С. В июле и августе становится жарко +30…+35°С в тени. Из-за полного штиля и высокой влажности жара чувствуется сильнее, зато в море очень комфортно +26…+27°С. Узнайте, стоит ли ехать в Адлер и Сочи летом.

В бархатный сезон советую приезжать с маленькими детьми, пожилым туристам и тем, кто плохо переносит зной. Весь сентябрь в Адлере тепло: воздух прогрет до +25°С, а море до +23…25°С.

Мы были в Адлере в конце октября, и даже тогда было еще очень тепло. Я гуляла в платье и шляпе, потому что без нее голову здорово напекало. Однако уже дул прохладный ветерок, напоминающий о конце пляжного сезона. Несмотря на это, туристы вовсю загорали и даже купались.

Ника: “Погода в июне года была практически идеальной, единственное два раза шел дождь. В остальные дни днем почти всегда светило солнце”.

Lorena Mil: “Отдыхали в сентябре. Погода была прекрасная, совсем летняя. Море теплое, людей не так много, как в разгар сезона, поэтому и цены ниже, чем летом”.

В конце октября пляжный сезон завершается, но кое-кто еще купается.

8 причин отдыхать в Адлере

По отзывам отдыхающих, Адлер — неплохая альтернатива дорогому Сочи. Вот какие доводы есть у туристов в пользу отдыха в Адлере в 2022 году:

  1. Теплый мягкий климат и длинный сезон. Даже зимой тут приятно отдыхать.
  2. Курорт очень зеленый — это вам не выжженные степи каких-нибудь Кучугур.
  3. Цены в Адлере ниже, чем в Сочи.
  4. Много кафе, столовых, ресторанов и магазинов.
  5. Пляжи обустроенные, со всей нужной инфраструктурой.
  6. Удобное расположение: из курорта легко уехать в Сочи, Имеретинскую бухту, Красную Поляну и Абхазию.
  7. Добраться до курорта можно любым способом — на самолете, поезде или авто.
  8. Много интересных экскурсий по Большому Сочи.

Brad Pitt: “Адлер мне запомнился умопомрачительной природой! Не знаю, какая растительность в раю на небесах, но если на земле есть рай, то это Абхазия и Сочи”.

В конце октября в Адлере можно совершенно безопасно получить красивый золотистый загар, ведь солнце уже не такое активное.

9 причин не отдыхать в Адлере

В ходе нашего расследования в Адлере были выявлены следующие нарушения:

  1. Не всем нравится высокая влажность.
  2. Летом бывают затяжные ливни, а после них — перебои со светом.
  3. Основная масса отелей — недорогие гостевые дома, поэтому не ждите идеального сервиса и условий проживания.
  4. Летом туристы часто подхватывают ротавирус и норовирус.
  5. В сезон пляжи и набережная переполнены. Набережная узкая и без тени.
  6. Многие не могут ходить по крупной гальке без аквашузов. Без лежака на ней тоже некомфортно. Если не любите гальку, почитайте, где в Краснодарском крае есть песчаные пляжи.
  7. Надоедают приставучие таксисты, продавцы экскурсий и фото с животными.
  8. Туристы жалуются на сливы в море и запах на пляжах, но мы ничего такого не заметили.
  9. Некоторых беспокоит шум от самолетов и дискотек до двух ночи. Выбирайте отель с шумоизоляцией!

Kohl: “Жить там только ради климата я бы никак не смогла. Я бы зачахла от скуки. А летом — от неадекватной толпы туристов. Почему-то именно на нашем побережье самые чумачечие гости, которые, приезжая за границу, ведут себя совсем по-другому. Советую ли я поездку в Адлер? НЕТ, никогда и ни при каких обстоятельствах. Ради чего? На “Сириус” посмотреть? Искупаться в грязнющем море? Если и ехать, то сразу в Абхазию, а лучше не медлить с загранниками и улетать подальше”.

Даже в конце октября на пляжах Адлера отдыхает довольно много туристов.

Выводы: стоит ли отдыхать в Адлере

Отдых в Адлере вызывает восторг только у неискушенных отдыхающих. Если вы привыкли к заграничным курортам, скорее всего, вы после одной поездки больше не захотите видеть его. Не то что бы там как-то плохо, нет. В сравнении со многими мелкими южными курортами типа Шепси или Джубги тут намного лучше, но есть свои недостатки — о них читайте выше.

Если хочется отдохнуть на юге России, но чувствовать себя почти как за границей, выбирайте Имеретинскую бухту — там совсем другая атмосфера. На курорте много отличных отелей 3-5* и хороших ресторанов, длинная набережная и вообще всё симпатично, без “совка”.

Ради пляжного отдыха я бы не поехала в Адлер, зато как транзитный пункт для поездок по Большому Сочи он очень удобен. Думаю, в Адлере было бы здорово просто пожить в бархатный или низкий сезон, когда туристов мало, цены ниже, а погода становится комфортной. В это время можно поездить по региону и посмотреть много красивых мест.

Адлер – отдых круглый год

Адлер — популярный черноморский курорт: комфортный климат, теплое море, обустроенные пляжи, олимпийские достопримечательности и зоны отдыха. Здесь можно прекрасно провести отпуск, разнообразя досуг увлекательными развлечениями, прогулками, поездками. Парки и фонтаны, водопады и аквапарки, уникальные спортивные сооружения, возведенные к зимней олимпиаде 2014 года, — мест, достойных внимания и восхищения много, за день не обойти. Курорт притягателен в любое время года, и это — одна из особенностей отдыха в Адлере.

Интересные факты

Адлер – самый южный микрорайон Большого Сочи, граничащий с Абхазией. Расстояние от города: до Сочи — 22 км, до Красной поляны – 41 км, до Хосты – 8 км.

Этот плодородный край стал курортной зоной только в середине ХХ века, а до этого носил зловещее название – Долина смерти. Дело в том, что высокая влажность и дожди создавали условия для распространения в заболоченной местности комаров, вызывающих тяжелое заболевание – малярию, от которой страдали и умирали и коренные жители, и особенно переселенцы.

Борьба с болотной лихорадкой велась с 20-х годов прошлого века под руководством доктора С.Соколова, обследовавшего местность и предложившего различные методы уничтожения источника болезни: дренажные системы, посадку эвкалиптов, плакучих ив, пузырника, разведение живородящих рыб. Лишь в 1956 году удалось победить болезнь, о чем было сделано официальное заявление.

Сегодня ничего не напоминает о былых природных опасностях. Напротив, Адлер славится здравницами, использующими среди прочих методов лечения местные минеральные воды, стоящие в одном ряду со знаменитыми «Ессентуками», «Боржоми», «Нарзаном».

Климат

Субтропический климат в Адлере – это обилие солнечных дней летом, небольшое количество или отсутствие дождей в курортный сезон, влажный морской бриз, смягчающий жару. Лучшее время отдыха – август, когда температура и воздуха, и морской воды достигают наивысших показателей.

Зимой температура редко падает до нулевой отметки, еще реже бывает минусовой. Дожди в это время нередки. Не типичное явление для Адлера – снегопады, преображающие его ненадолго в сказочный объект: невероятно смотрятся снежные украшения на вечнозеленых деревьях.

В это время года сюда съезжаются любители зимних видов спорта. Цель их поездки – горнолыжные склоны Красной поляны, но многие предпочитают останавливаться в Адлере – намного дешевле.

Зима в Адлере – созревание апельсинов и хурмы, чьи яркие плоды украшают многие дворы и прилавки магазинов и рынков. А еще это — пора праздников урожая, красочных и веселых.

Весенние месяцы – март и апрель – хороши для горных прогулок, когда пробуждаются цветы на альпийских лугах, водопады обретают мощность за счет талых вод.

У бархатного сезона в Адлере много почитателей: мягкая погода, снижение потока отдыхающих на пляжах и цен, виноградное изобилие и фруктовый рай.

Как добраться

В город можно попасть разными путями: самолетом, поездом, автобусом или на личном транспорте.

Самолет

Самый удобный и быстрый способ попасть на курорт: минимальное время полета – 2 часа. Рейсы осуществляются из аэропортов Внуково, Шереметьево, Домодедово.

Самые дешевые билеты (в обе стороны, цены 2022 года в рублях) — в октябре-январе: в пределах 3000, в феврале-марте: около 4000. В высокий сезон цены повышаются – апрель-июнь: около 6200, июль: до 7200. Самые дорогие – в августе: от 10500 рублей. В сентябре цены падают до 5000.

В разных компаниях, обслуживающих рейсы, диапазон цен может значительно отличаться.

Из аэропорта – в город до ж/д вокзала

Расстояние между воздушной гаванью и вокзалом, расположенным на берегу моря, – 9 км. Преодолеть его можно, выбрав один из трех видов транспорта:

  • рейсовый автобус: время в пути – 35 минут, стоимость – 70-100 рублей;
  • аэроэкспресс «Ласточка»: 9 минут, 65 рублей;
  • такси: 5 минут, 700 рублей (4-местное авто).

Поезд

Из Москвы в Адлер ходят 12 поездов с Казанского, Курского и Павелецкого вокзалов. Немногим более суток – минимальное время, которое можно провести в поезде.

Стоимость проезда (в рублях, цены 20118 года):

  • плацкарт -3500-4300;
  • купе – 5000-8000;
  • люкс – 10000-17000.

Вокзал Адлера находится в оживленном районе рядом с морем. Добраться до нужного места можно на автобусе, такси или аэроэкспрессе «Ласточка».

На заметку: пассажиры могут воспользоваться услугой РЖД – перевезти свое авто в специальном вагоне-автомобилевозе. Стоимость перевозки зависит от веса машины и количества купленных билетов.

Автобус

Путешествие на комфортабельном автобусе от Центрального автовокзала столицы до Адлера займет около 34 часов и будет стоить в пределах 4000 рублей (цены 2022 года). Турфирмы многих городов организуют автобусные поездки на популярный курорт. Можно доехать и на рейсовом автобусе, маршруты до Адлера или Сочи есть в разных городах.

Автомобиль

Более суток придется провести в дороге, преодолевая почти 3000-километровое расстояние. Часть пути проходит по горному серпантину, требующему определенных навыков вождения. Поэтому в такое путешествие лучше отправляться лишь опытным водителям.

Транспорт

По городу и за его пределами курсируют автобусы и маршрутки. Стоимость проезда в них зависит от номера маршрута: от №1 до № 99 она фиксированная – 22 рубля (цена 2022 года), от № 100 – от количества остановок.

Популярное средство передвижения по курорту – такси, представленное несколькими компаниями. Средняя стоимость поездки – от 300 рублей.

Для поездки в Роза Хутор и на Красную Поляну лучше воспользоваться аэроэкспрессом «Ласточка», который преодолеет расстояние в 64 км за полтора часа. Стоимость такого путешествия — 120 рублей (цена 2022 года). У «Ласточки» есть остановки в Курортном городке («Известия»), около парка Южные культуры и Имеритинского курорта («Олимпийская деревня»), на границе с Абхазией («Веселое»).

Где остановиться

Курорт богат разнообразием отелей, гостиниц, хостелов, мини-отелей, санаториев и профилакториев.

Самый бюджетный вариант – проживание в хостелах и гостевых домах – от 250 рублей.

Стоимость проживания в отелях и гостиницах зависит от звездности и удаленности от моря (цены в рублях 2022 года):

  • 2-звездочные – от 700;
  • 3-звездочные – от 1000;
  • 4-звездочные – от 2400;
  • 5-звездочные – от 7000.

Проживание в частном секторе по уровню комфорта мало отличается от гостиничного, но цены демократичнее. Можно выбрать комнату или квартиру в многоэтажном доме, дом, коттедж, гостевой дом. Цены начинаются с 700 рублей за ночь в квартире и доходят до 20000 при аренде коттеджа целиком, что выгодно и удобно при семейном отдыхе или в компании друзей.

Достопримечательности

Несколько лет назад главными достопримечательностями Адлера были природные памятники: водопады, ущелья, леса, альпийские луга, пещеры. Сегодня туристы в первую очередь стремятся увидеть объекты, построенные к олимпийским играм 2014 года.

Олимпийский парк

Сегодня этот комплекс – визитная карточка города. Здесь на стадионе «Фишт», вмещающем более 40 тысяч зрителей, состоялись зрелищные мероприятия, открывавшие и закрывавшие зимнюю олимпиаду 2014 года, матчи ЧМ по футболу в 2022 году. Некоторые сооружения переориентированы, но большинство сохранили спортивный статус: ледовые дворцы и арены остаются местом проведений соревнований и тренировок хоккеистов, конькобежцев, керлингистов. На гоночной трассе «Сочи Автодром» проводятся соревнования «Формулы 1» — «Гран-при России».

Центр притяжения парка, особенно в вечернее и ночное время, — поющий фонтан, взмывающий разноцветные струи в Чаше олимпийского огня.

Сочи Парк

Входит в число 25 лучших парков развлечений Европы, разделен на 6 тематических зон, предлагает 20 аттракционов и множество развлечений для взрослых и детей. На территории парка находятся:

  • 4-звездочный отель «Богатырь», напоминающий замок;
  • дельфинарий на 1100 мест диаметром 16 метров;
  • детские игровые площадки;
  • контактный зоопарк «Лапушки» и много других интересных мест.

Стоимость билетов зависит от количества дней, на которые запланировано посещение, времени суток и месяца посещения.

Олимпийская набережная

Ее называют еще Имеретинской и Нижнеимеритинской. Длина набережной, окаймляющей Имеретинскую бухту, – около 7 км, освещают ее 500 чугунных фонарей (каслинское литье). Вдоль всей набережной, выложенной красной и желтой брусчаткой, выделена велодорожка, двухколесный транспорт можно взять здесь же в одном из пунктов проката. Набережную украшают пальмы и клумбы. Пляж в этой зоне – самый широкий и обустроенный, море – самое чистое.

Красная Поляна

Высокогорный курорт интересен для посещения в любое время года. Летом отдых среди удивительной природы и потрясающими видами можно разнообразить прогулками по горным тропам к пещерам и ущельям, водопадам и озерам, посетить пасеки и форелевые хозяйства. Экстремалам придутся по душе джиппинг, рафтинг, полет на параплане.

Зимой здесь созданы прекрасные условия не только для горнолыжного спорта, но и для катания на обычных лыжах, коньках, занятий сноубордом и другими видами, которым необходим снежный покров.

Аквапарк «Амфибиус»

Открытый аквапарк с 11 спусками разной высоты и конфигурации для взрослых и детей пользуется огромной популярностью. Он открывается в начале июня и прекращает работу в конце сентября. График работы: дневной сеанс — с 10 до 18 часов (билеты: 1400 — взрослый, 700 рублей — детский), но в знойные июль и август организуется вечерний сеанс – с 19 до 22 часов (билеты: 900 — взрослый, 500 рублей — детский).

На территории есть магазины и кафе, где можно подкрепиться и передохнуть.

Обезьяний питомник

Питомник, где живут 4500 обезьян – макаки, мартышки, павианы, – работает круглый год. Здесь можно увидеть обезьян в одиночных вольерах и в просторных, в которых они живут общинами от 20 до 50 животных.

Питомник создан при Институте медицинской приматологии, одно из направлений его деятельности – изучение космического влияния на обезьян: две подопечные макаки побывали в космосе.

Наблюдать за поведением этих забавных животных интересно и детям, и взрослым. Для посетителей время здесь пролетает незаметно. Стоимость билетов: взрослый – 400 рублей, детский (7-14 лет) – 200 рублей, до 7 лет – посещение бесплатное.

Океанариум «Sochi Dicovery World Aquarium»

Самый большой океанариум Черноморского побережья страны: территория – 6000 квадратных метров, объем 30 аквариумов – 5 миллионов литров воды. Здесь можно увидеть пресноводных обитателей и жителей морских глубин среди растений, рифов, скал и даже затонувших кораблей.

Стоимость билетов: взрослый – 800 рублей, детский (от 4 до 11 лет) – 500 рублей, льготный (для инвалидов и детей-инвалидов) – 400 рублей.

В океанариуме можно заниматься дайвингом, заплатив за 30-минутное погружение 5000 рублей.

Парк «Южные культуры»

Многоуровневый парк, где произрастают более 5500 видов редких деревьев и растений из многих уголков мира, где ландшафт украшают водоемы и пруды с перекинутыми над ними мостиками и грациозными лебедями, плавающими в них. Эвкалиптовая аллея, бамбуковый лес, 3-вековой дуб, аромат сотен сортов роз – лишь малая часть того, что можно увидеть и ощутить в парке.

Стоит задержаться здесь до вечера или выделить время посещения с наступлением сумерек, чтобы увидеть невероятное зрелище – «шоу» многочисленных стаек светлячков, зажигающих свои «фонарики».

Стоимость билетов: взрослый – 250 рублей, детский (от 7 до 14 лет) – 120 рублей.

Пляжи

Почти все пляжи курорта галечные, редко – песчано-галечные. Ровный берег, плавный вход в море, волнорезы, оберегающие побережье от больших волн, развитая инфраструктура, разнообразие развлечений, — все это в купе с прекрасной погодой и целебным воздухом привлекает отдыхающих, особенно с детьми.

Пляжи тянутся вдоль всего побережья и отличаются друг от друга небольшими нюансами, ради которых им отдают предпочтение. Популярные:

  • пляж у железнодорожного вокзала считается лучшим в городе: он мелкогалечный, выбор водных развлечений огромный, в том числе дайвинг, катание на гидроцикле, полеты на парашюте, близость к Курортному городку;
  • пляж «Огонек» признан самым комфортным: он песчано-галечный, развлечения на любой вкус, в том числе катание на катамаране, рядом много продуктовых палаток;
  • пляж «Чайка» — самый протяженный и самый веселый, где можно арендовать любой водный транспорт, отправиться на рыбалку или морскую прогулку, где встретить в открытом море резвящихся дельфинов. Вечером на пляже веселится молодежь, устраивая концерты и танцы.

Где поесть

Олимпиада 2014 года оставила свой след в Адлере не только прекрасными спортивными сооружениями, местами отдыха, дорогами, вокзалами, но и точками общепита, отвечающим самым взыскательным гурманам.

Хинкальные, пиццерии, чебуречные, фаст-фуды везде найдут приверженцы этих блюд. Многочисленные столовые, кафе, рестораны предлагают блюда разных кухонь. Но больше всего славится Адлер местной рыбой и морепродуктами, которые обязательно надо попробовать: камбалу и амура, форель и жереху, копченого омуля и шашлык из мидий.

Многие заведения предлагают недорогие комплексные обеды. Нет проблем накормить ребенка: в меню всегда найдутся каша, суп, сырники, блинчики и другие блюда, любимые детьми.

Что привезти

Перед отъездом из Адлера стоит наведаться в соседнюю Абхазию за цитрусовыми, экзотической мишмулой и домашним ежевичным или шелковничным вином. Из съедобных сувениров стоит привезти горный мед, особенно с пасек Красной Поляны, целебное варенье из сосновых шишек, специи, сладости – чурчхелу и пастилу.

Хорошим и полезным подарком будут красивые изделия из можжевельника, сохраняющие долгие годы уникальный запах.

На заметку: покупки лучше совершать в конце отдыха, заблаговременно присматриваясь и прицениваясь к товарам.

В Адлере прекрасно можно отдохнуть приверженцам спокойного отдыха и экстремалам, любителям веселых вечеринок и ночных дискотек и стремящихся как можно больше увидеть и узнать. Поездки в горы и морские прогулки, осмотр достопримечательностей и посещение развлекательных центров – вариантов отдыха много. И всегда гложет мысль, что что-то упущено. Значит, есть повод вернуться.

И напоследок, немного видов Адлера с высоты:

Отдых в Адлере летом 2022: базы отдыха, пляжи, чем заняться.

С 18 января 2022 года начинается акция с кешбэком от Ростуризма и карты «Мир». Она продлится до 12 апреля 2022 года.

Правила просты: турист, оплативший путешествие внутри страны картой «Мир», получает кешбэк — 20% от стоимости тура или проживания.

Туристические системы участвующие в акции и подробное описание:

  • Туры:Большая Страна
  • Санатории:Путёвка.ком
  • Туроператоры:TUI Россия
  1. Отдых в Адлере летом
  2. В какой части лучше отдыхать
  3. Курортный городок Адлера
  4. Город Адлер (центр)
  5. Имеретинский курорт
  6. Пакетные туры
  7. Где остановиться
  8. Отели
  9. Санатории и пансионаты
  10. Базы отдыха
  11. Частный сектор, квартиры посуточно
  12. Пляжи
  13. Куда сходить
  14. Что посмотреть самостоятельно
  15. Организованные экскурсии
  16. Отдых с детьми
  17. Отзывы
  18. Советы и рекомендации

Самый южный российский черноморский город Адлер еще с советских времен стал отдельным курортом. Особого разделения можно не делать, так Адлерский район входит в состав Большого Сочи. Он граничит с Хостинским районом на западе и с Абхазией по р. Псоу на востоке. Так что с полной уверенностью можно сказать, что отдыхали в Сочи, если так больше нравится.

Однако у Адлера множество поклонников, которые приезжают сюда круглый год, и с гордостью говорят, что отдыхали в Адлере. Действительно, благодаря удачному расположению, хорошей транспортной доступности, мягкому субтропическому климату и прекрасной природе южный город никогда не пустует и всегда рад принять своих гостей.

Отдых в Адлере летом

Самым популярным временем года для отдыха на черноморском побережье остается лето. Население курорта в летние месяцы увеличивается многократно, ведь большинство туристов приезжают ради моря, южного загара и фруктов.

Пляжный сезон начинается в мае, так что июнь — это уже полностью летний отдых с не самыми высокими ценами, а июль и август – настоящий пик туристического паломничества на побережье, при этом цены на проживание и прочие удовольствия также стремятся к пику.

В какой части лучше отдыхать

Адлер – это не маленький курортный городок, это целый район, протянувшийся от р. Кудепста до р. Псоу почти на двадцать километров. Его также можно разделить на несколько районов со своими особенностями. Для того, чтобы помочь будущим отдыхающим выбрать подходящую локацию, сделаем короткий обзор каждого из них.

Курортный городок Адлера

По названию несложно догадаться, для чего и кого с советских времен был обустроен этот райский уголок. Это зеленый оазис с санаториями и пансионатами, хорошей инфраструктурой, при этом не слишком шумный и переполненный даже летом.

Здесь расположен самый большой в стране Океанариум, Дельфинарий, аквапарк «Амфибиус», парк с аттракционами, огромный бассейн с морской водой, боулинг, летние кинотеатры, кафе, рестораны и все, что только можно пожелать на отдыхе. Курортный городок можно вообще не покидать в июне, разве что съездить на несколько экскурсий.

Город Адлер (центр)

Достаточно плотная малоэтажная застройка, часто хаотическая, особых шедевров старинной архитектуры здесь не найти за малым исключением. Зато жизнь бьет ключом: на набережной с множеством кафе и ресторанчиков, в торгово-развлекательных центрах «Универсальный», «Мандарин», «Плаза» и на пляжах с водными аттракционами.

В Адлере находится международный аэропорт Сочи, новый железнодорожный вокзал и Центральный рынок. При этом город очень зеленый, утопает в тени кипарисов, платанов, пальм и других южных растений. Еще одна достопримечательность – набережная реки Мзымты, где снимали кадры популярной комедии «Бриллиантовая рука».

Имеретинский курорт

В отличие от «проверенных временем» Курортного городка и Адлера, Имеретинка – новая курортная зона, построенная в Олимпиаде 2014 практически с нуля. Все соответствует европейским и мировым стандартам, начиная от современных отельных комплексов до превосходной оборудованной набережной.

Здесь масса развлечений для детей и взрослых с июня по август: Олимпийский парк, «Сочи-парк» со своим Дельфинарием, парк птиц. Набережная тянется почти на 4 км, она больше подходит для велосипедных и пеших прогулок, шумных кафе и ресторанов особо нет.

Единственный минус Имеретинки – пока мало зелени, не в смысле газонов, клумб и кустарников, а высоких раскидистых деревьев, которые дают тень в летнюю жару.

Пакетные туры

Какой бы район вы ни выбрали в июле или другом месяце лета – советуем воспользоваться готовыми пакетными турами. В них уже включен авиаперелет или проезд на поезде, проживание, выбранное питание, трансфер из/в аэропорта (не всегда) и медстраховка.

Это очень удобный вариант, особенно для летнего отдыха, когда и с билетами, и местами в отелях могут быть проблемы. Лучше всего такие туры бронировать заранее, тогда есть возможность еще и сэкономить в среднем 25-30% от полной стоимости тура.

Например, по раннему бронированию стандартный тур на 2-х на 7 ночей из Москвы можно купить за 30-32 тыс. без питания. Ближе к вылету таких цен уже не будет. На «горящие туры» летом тоже рассчитывать не стоит – это большая редкость.

Выбирать доступные вариант пакетных и горящих туров рекомендуем на Onlinetours.

Где остановиться

Если вы решили организовать свой отдых летом самостоятельно, то в Адлере огромный выбор проживания – от санаториев до частного сектора. Можно выбрать только размещение и питаться самостоятельно, можно заказать номер с завтраками и даже «Все включено» — все зависит от личных предпочтений.

Самое главное – правильно выбрать район в зависимости от желаемого отдыха. Оценить все плюсы и минусы, расставить приоритеты, учесть пожелания семьи или спутника – это возможность избежать неприятных неожиданностей.

Отели

В Курортном городке отелей не очень много и они, как правило, небольшие. Зато до пляжа идти не более 5-10 минут. В центре Адлера преобладают также небольшие отели, часто городского типа, то есть без своей зеленой территории, а летом это важно.

Большие комплексы отелей и апартаментов сосредоточены в Имеретинской низменности. Маленькие отели тоже есть, но их немного в определенных кварталах и в «Совхозе Россия».

Цены на отдых в Адлере в июле 2022 за двухместный номер ориентировочно:

  • ГК «Русский дом» — 2 300 р. без питания
  • «Бридж резорт» 4* — 9 600 р. «Завтрак»
  • «Олеся» — 2 500 р. «Завтрак»
  • «Корсар» — 3 200 р. без питания

Смотреть больше рекомендуем на Hotellook — поиск отелей от разработчкиов Aviasales. Позволяет сравнить стоимость от ведущих систем онлайн бронриования (Booking.com, Agoda.com, Hotels.com, Expedia) и выбрать наилучшую.

Санатории и пансионаты

Большинство здравниц находится в Курортном городке. В состав Адлеркурорта входят: «Коралл», «Фрегат», «Дельфин», «Нептун», «Смена», «Весна». Популярны также «Знание», «Известия», «Изумруд», «Бургас», «Южное взморье» в Адлере.

Примерные цены на июль 2022 за номер на двоих в сутки:

  • «Дельфин» — 6 300 р. «Полный пансион»
  • «Коралл» — 7 100 р. «Полный пансион»
  • «Бургас» — 7 800 р. «Полный пансион»
  • «Знание» — 8 200 р. «Полный пансион» с лечением
  • «Изумруд» — 5 400 р. «Полный пансион»
  • «Фрегат» — 6 000 р. «Завтрак»
  • «Известия» — 2 300 р. без питания
  • «Южное взморье» — 13 300 р. «Полный пансион»
  • «Нептун» — 4 300 р. «Полный пансион»

Больше санаториев смотрите на Путёвка.ком. Благодаря прямым договорам и собственным квотам, стоимость часто ниже чем при брони напрямую.

Базы отдыха

Ищите варианты на специальных сайтах, подбирайте для себя нужный адрес. Обычно проживание летом ниже, чем в отелях, цены на лето 1 500 – 2000 р. в сутки за двухместное размещение.

Много баз отдыха в горах в районе Красной Поляны – рассмотрите и такие варианты, особенно, если едете на своем автомобиле. Это способ неплохо сэкономить, подышать горным воздухом и полюбоваться окрестностями.

Загородный отдых рекомендуем искать на Мир Турбаз — популярный каталог баз, коттеджей, гостевых домов, эко-отелей.

Частный сектор, квартиры посуточно

Большой выбор частного жилья и квартир можно найти на Суточно.ру. Цены на лето в среднем от 600 р./чел. в сутки и от 1500 р. за номер с частичными удобствами.

Цены на квартиры зависят от состояния жилья и расположения – чем дальше от моря, тем дешевле. Средняя цена от 2000 р./сутки, на первой линии – около 4 000 р.

Пляжи

Пляжи галечные, на некоторых есть песчаные участки. Вход практически на все бесплатный, на пляж санатория «Южное взморье» можно взять абонемент. Популярные пляжи: Фрегат, Волна, Чайка, Мандарин, Огонек.

Средняя стоимость шезлонга — 250 р., зонта – 100 р. по желанию. Имеретинская бухта – это 4-х километровый пляж без волнорезов с хорошо оборудованными зонами.

Куда сходить

Самые посещаемые места летом:

  • Океанариум «Сочи Дискавери ворлд» — 800/400 руб.
  • Сказочный «Сочи-парк» с Дельфинарием – от 750руб., именинникам – 10 руб.
  • Колесо «Времени» — от 300 руб.
  • Дельфинарий «Акватория» — 700/500руб.
  • Аквапарк «Амфибиус» — 1500/750 руб.

Цены могут меняться, уточняйте на официальных сайтах.

Что посмотреть самостоятельно

Обязательно погуляйте по бесплатному Олимпийскому парку со спортивными объектами, трассой «Формулы-1», светомузыкальным фонтаном. Оцените новую Имеретинскую набережную и загляните в Парк птиц.

Очень красив в июле парк «Южные культуры», по вечерам проводятся экскурсии с подсветкой, цена от 150 рублей. За местным колоритом отправляйтесь на Центральный рынок – это интересно и вкусно.

Летом проводятся ледовые шоу в «Айсберге», концерты, фестивали – следите за афишами и покупайте билеты заранее.

Организованные экскурсии

Из Адлера удобно ездить в любом направлении: Сочи, Красная Поляна, Абхазия. Выбор экскурсий большой: есть групповые и индивидуальные. Цена летом от 600 руб. на человека и выше в зависимости от маршрута и продолжительности.

Больше экскурсий ищите .tripster.ru — отсутствие предоплаты, отмена в любой момент.

Отдых с детьми

Больше всего подходят Курортный городок и Имеретинка. В центре Адлера можно найти достойное жилье, но вот развлечений именно для детей тут немного.

Выбрать санаторий/отель с 3-х разовым питанием или снять апартаменты, и готовить самостоятельно – каждая семья решает для себя сама. Куда сводить и что показать детям на летнем отдыхе – ориентируйтесь на возраст и интересы своих деток. Главное, чтобы у них остались яркие впечатления, и не было поводов капризничать.

Отзывы

Плюсы, которые называют практически все приехавшие на отдых в Адлере летом:

  • цены ниже, чем в центре Сочи;
  • просторные пляжи без волнорезов в Имеретинке, чистое море;
  • субтропический климат с приятным морским бризом в жаркую погоду;
  • большой выбор жилья на любой вкус и кошелек;
  • множество кафе, столовых, ресторанов, торговых павильонов;
  • большой спектр аттракционов и развлечений для всей семьи;
  • близость Красной Поляны и Абхазии;
  • транспортная доступность.

Из минусов отмечают железную дорогу над пляжами в Курортном городке и части Адлера, шум от самолетов в районе аэропорта, перегруженность некоторых пляжей в летний сезон, отсутствие тени на Имеретинском курорте.

Отдых в Адлере – цены на 2022 год

  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. 30 кв.м. Вода пресная, в межсезонье с подогревом.
  • Открытый бассейн: За дополнительную плату. Подогреваемый (25-28°С). Размеры бассейна – 25*10 метров (4 дорожки). Глубина – 1,4 м. График работы бассейна: 9:00-12:00; 12
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Небольшой бассейн с пресной водой, не подогреваемый, размером около 8 кв.м. Работает в летний сезон, с 8:00 до 21:00.

  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Вода пресная, не подогреваемая, есть детское отделение, оборудован шезлонгами.
  • Открытый бассейн: За дополнительную плату (входит в стоимость для тарифа Открытый Юг). Подогреваемый (25-28°С), размером – 25 на 10 метров (4 дорожки), глубиной – 1,4 м
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость (один сеанс в день). Крытый плавательный бассейн с пресной подогреваемой водой, 14*25 метров. Работает круглогодично. Каждый месяц
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость. Расположен на 8 этаже корпуса «Атлант Люкс» и работает круглый год. Размеры бассейна – 6*12 м. Глубина – 2 м. Температура воды – 2
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Первый бассейн расположен между корпусами отеля и работает в летний период. Размеры бассейна – 8*14 м. Глубина – от 1,2 м до 1,8 м
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Подогреваемый. Размер бассейна для взрослых 7,5 * 7,7 м., глубина 1,7 м. Режим работы бассейна: летом с 7:00 до 23:00. Не сезон –
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Пресный, подогреваемый, есть отделение для детей. Размером 8*15 метров, глубиной 1,5-2,5 метра. Рядом с бассейном располагается от
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Современный подогреваемый бассейн размером 28*17 метров с переменной глубиной, пресной подогреваемой водой, ночной подсветкой, зон
  • Балконы с прекрасными видами во всех номерах
  • Разрешается отдых с домашними любимцами
  • Просторные и светлые номера с современным ремонтом
  • Крытый бассейн: За дополнительную плату, расположен в СПА-центре. Вода пресная, подогреваемый, с гидромассажем. Размер 10*10 метров.
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Вода пресная, подогреваемый, площадью около 350 кв.м. Есть детское отделение. Рядом с бассейном расположен бар. Работает с 01.05.
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость. С подогреваемой пресной водой, размером 15*5 метров. В раздевалках есть хаммам. Работает круглогодично. График работы: с 06:00 до
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость, 5 дорожек, размеры – 25*13 метров, максимальная глубина 2,5 метра. Посещение бассейна детям до 6 лет запрещено.
  • Открытый бассейн: За дополнительную плату, пляжный комплекс с бассейном (период работы – сезонно, открытие и закрытие по усмотрению руководства комплекса) Moscow Beach
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость. Взрослый и детский бассейны с подогреваемой пресной водой (температура воды во взрослом бассейне 28℃, в детском – 32℃). Будут зак
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Взрослый бассейн с подогреваемой пресной водой рядом с Главным корпусом (температура воды 27℃, 140 кв. м.). Взрослый и детский ба
  • Крытый бассейн: Входит в стоимость. Пресный, подогреваемый. Оборудован каскадным душем и лежаками по периметру. Работает круглогодично.
  • Открытый бассейн: Входит в стоимость. Пресный, подогреваемый. Оборудован лежаками и по периметру.
  • Окружен горными вершинами, реками, озерами
  • Первоклассные трассы для катания на лыжах (102 км)
  • Современные просторные номера с балконами и живописным видом на горы

Отдых в Адлере: цены на бронирование 2022 и отзывы

Рейтинг самых популярных мест для отдыха по отзывам клиентов:

  • Санаторий «Адлеркурорт» корпус Коралл – 207 отзывов
  • Санаторий «Адлеркурорт» корпус Дельфин – 195 отзывов
  • Пансионат Бургас – 161 отзыв
  • Санаторий Знание – 144 отзыва
  • Пансионат Изумруд – 130 отзывов

Рейтинг курорта – 4.63 (отзывов 1171)

Стоимость отдыха в Адлера по месяцам и сезонам:

Цены указаны за 1 взрослого на 1 день.

  • Цены на январь 2022 от 400 руб.
  • Цены на март 2022 от 400 руб.
  • Цены на апрель 2022 от 400 руб.
  • Цены на май 2022 от 900 руб.
  • Цены на июнь 2022 от 1058 руб.
  • Цены на июль 2022 от 1600 руб.
  • Цены на август 2022 от 1600 руб.
  • Цены на сентябрь 2022 от 1300 руб.
  • Цены на октябрь 2022 от 828 руб.
  • Цены на ноябрь 2022 от 500 руб.
  • Цены на декабрь 2022 от 400 руб.

Самые недорогие отели, гостиницы, санатории и пансионаты Адлера (цена для двоих):

  • Солнышко от 800 руб.
  • Вариант от 2000 руб.
  • Liberty Fly (Либерти флай) от 2000 руб.
  • Гамма Сириус Парк (Gamma Sirius Park (ex. Чистые пруды)) от 2688 руб.
  • Изумруд от 2700 руб.
  • Грейс Калифорния (Grace California) от 3245 руб.
  • «Адлеркурорт» корпус Коралл от 4300 руб.
  • Бургас от 4320 руб.
  • Южное взморье от 5180 руб.
  • Знание от 5700 руб.
  • Бридж Резорт (Bridge Resort) от 6700 руб.

Наиболее бронируемые места для отдыха Адлера с бассейном (цена для двоих):

  • «Адлеркурорт» корпус Коралл от 4300 руб.
  • Знание от 5700 руб.
  • Бургас от 4320 руб.
  • Южное взморье от 5180 руб.
  • Бридж Резорт (Bridge Resort) от 6700 руб.

Где отдохнуть в Крыму Адлерена берегу и возле моря:

  • Санаторий Южное взморье (растояние до пляжа 100 метров от корпуса №1, 30 метров – от корпуса №2, 300 метров от корпуса №4, 200 метров от корпуса №3, 120 метров от корпуса №5, 50-70 метров от вилл.)
  • Санаторий «Адлеркурорт» корпус Дельфин (растояние до пляжа 100 метров.)
  • Гостиница Омега Сириус (Omega Sirius) (растояние до пляжа 1000 метров.)
  • Гостиничный комплекс Екатерининский квартал (Бархатные сезоны) (растояние до пляжа от 100 до 750 метров (в зависимости от корпуса).)
  • Пансионат Солнышко (растояние до пляжа 150 метров через подземный переход от пансионата.)

Действующие акции:

  • в отеле Бридж Резорт (Bridge Resort) до 26.04.2022 действует акция Забота о здоровье
  • в отеле Бридж Резорт (Bridge Resort) до 26.04.2022 действует акция Здоровье Плюс
  • в Гостиничном комплексе Екатерининский квартал (Бархатные сезоны) до 31.03.2022 действует акция Горы включены!
  • в пансионате Изумруд до 28.02.2022 действует акция Раннее бронирование
  • в санатории «Адлеркурорт» корпус Коралл до 31.05.2022 действует акция Смарт с Мацестой
  • в санатории «Адлеркурорт» корпус Коралл до 29.03.2022 действует акция Зимний отдых в Сочи
  • в санатории «Адлеркурорт» корпус Коралл до 31.05.2022 действует акция Смарт
  • в Гостиничном комплексе Русский Дом 14 (Бархатные сезоны, Семейный) до 31.03.2022 действует акция Горы включены
  • в санатории Знание до 23.12.2022 действует акция Антистресс!
  • в санатории Знание до 23.12.2022 действует акция Серебряный возраст!

Курортный городок Адлер, расположенный на берегу Чёрного моря, между реками Псоу и Кудепса, пользуется славой ещё с царских времен. И сейчас поток туристов, которые приезжают на отдых в Адлер, с каждым годом увеличивается. Этому способствуют и благоприятные климатические условия, и приветливое морское побережье, и популярные здравницы, в которых используются местные целебные источники и иловые грязи. Поэтому, в первую очередь, на отдых в Адлер приезжают те, кто заботится о своём здоровье. И город гостеприимно их встречает комфортными санаториями и гостиницами, обустроенными пляжами, парками развлечений, удобным транспортным сообщением, внимательным обслуживанием.

А с недавнего времени Адлер стал ещё и спортивным центром страны. Именно здесь, в самом южном районе Большого Сочи, были проведены Зимние Олимпийские игры 2014 года, которые оставили городу в наследие огромные стадионы, ледовые арены и развлекательные центры. Целый комплекс олимпийских объектов находится в знаменитом «Олимпийском парке», главной достопримечательностью которого является грандиозный Светомузыкальный фонтан. Недалеко от него расположен парк приключений «Сочи Парк» с его самой длинной в России американской гравитационной горкой «Квантовый скачок» и собственным дельфинарием. Этот парк туристы называют Российским «Диснейлендом». Не удивительно, что он является самым популярным местом отдыха молодёжи и семей с детьми.

Здесь же, в новом районе Адлера, в Имеретинской низменности находятся и самые чистые пляжи Адлера. Они галечные, протяженностью 6 км, обустроенные всем необходимым для приятного отдыха на море. Правда следует учесть, что заход в море довольно резкий, галька крупная, а волны часто бывают большие. Более пологий спуск в воду на городском пляже «Огонёк». Галька здесь встречается разных размеров, а к воде ведут деревянные настилы. Самым же популярным в Адлере является «Чайка» – центральный городской мелкогалечный пляж протяжённостью 1 км, на котором сосредоточены основные пляжные аттракционы и водные развлечения:

  • морские прогулки на катерах и яхтах;
  • катание на скутерах, катамаранах, «бананах», «таблетках»;
  • дайвинг;
  • полёты на парапланах;
  • рыбалка в открытом море.

На территории пляжа проводятся различные конкурсы, концертные и развлекательные программы.

Интересному отдыху на море способствуют также разнообразные экскурсии с посещением местных достопримечательностей:

  • Храма Нерукотворного Образа Христа Спасителя;
  • Дендрологического парка «Южные культуры»;
  • Адлерского маяка;
  • Каньона «Пасть Дракона»;
  • Ахштырской пещеры;
  • Обезьяньего питомника;
  • Страусиной фермы «Три Софии».

Интересные факты

  1. Учёные не нашли общего мнения по поводу происхождения названия города. Одна из версий предполагает, что слово «Адлер» имеет абхазские корни и произошло от слова «пристань», что произносится на абхазском «артлар».
  2. Адлерский маяк – один из старейших в России. Он был возведён в 1898 году и функционирует по сегодняшний день.
  3. При высадке десанта 7 июня 1837 года на мысе Адлер погиб в бою писатель-декабрист А.А. Бестужев-Марлинский. В Адлере ему установлен памятник. Он находится в Бестужевском сквере.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: